featured Kolageno nauda (tyrimai)
Kolagenas – struktūrinis mūsų organizmo baltymas, atsakingas už pagrindines odos, kaulų, kremzlių, raumenų, raiščių ir sausgyslių funkcijas (Avila Rodríguez et al., 2018). Kadangi kolagenas itin plačiai naudojamas, buvo atlikta daugybė...
Skaityti daugiau
Kas yra kolagenas?
Kolagenas – vienas iš mūsų organizmo natūraliai gaminamų baltymų, kuris sudaro apie 30 % viso baltymų kiekio. Kolagenas kūną aprūpina tokiomis amino rūgštimis kaip glicinas, prolinas ir hidroksiprolinas. Palyginti su...
Skaityti daugiau
Mityba
Visi esame girdėję žymųjį L. Feuerbacho posakį, kad esame tai, ką valgome. Maistas iš tiesų gali turėti įtakos mūsų fizinei ir emocinei sveikatai, todėl labai svarbu rūpintis, ką dedame į...
Skaityti daugiau